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【食の蔵～Food Storage～】
「身体ヨロコ美レシピ」連載中！

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食の蔵＠食のスタジオ・コンテンツ
制作室

2020.02.18

弊社では現在、在宅勤務を基本にしております。撮影もオンラインが進み、お客様に喜んでいただいております。御用のお客様は、恐れ入りますが各担当者直通、または下記メールアドレスまでご連絡ください。
→info@syokunostudio.net

2024.05.22

『やせる！完全栄養ごはん』（新星出版）が発売されました。病院や学校給食でも採用されている食の基準「PFCバランス」に基づいたダイエットレシピ本で、健康的に理想の体を目指せる内容となっています。
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2024.05.21

『大腸を切った人のためのやさしい食事』（成美堂出版）が発売されました。弊社が制作を担当しています。大腸がんの手術を受けた人の体の回復に合わせ、食事をおいしく楽しめるように工夫した、退院後すぐに使えるレシピ本です。
→詳しくはコチラ

2024.03.04

『野菜を美味しく食べたい人のための超速つくりおき339』（西東社）が発売されました。人気の超速つくりおきシリーズの第4弾で「野菜を美味しく食べる」がテーマ。好評のカタログ形式で、漫画も掲載されて読みやすい１冊です。
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2023.12.22

『コレステロールを下げる簡単おかず』（成美堂出版）が発売されました。コレステロールや中性脂肪の最新知識と食べ方の工夫を解説。健康診断の結果がよくなかった方、おなかの脂肪が気になっている方におすすめしたい、食事から健康を目指すレシピ本です。
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2023.09.30

『2024日記兼用お料理家計簿』（ワン・パブリッシング）が今年も発売になりました。日記感覚でつけられる家計簿のロングセラーです。弊社が制作を担当しています。
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2023.09.25

『たんぱく質がしっかりとれるおかず３００品』（ワン・パブリッシング）が発売されました。弊社が制作を担当しています。たんぱく質がしっかりとれるレシピをテーマに、ほぼ１５分以内でできるおかず、作りおきできるおかず、糖質オフなおかずなどを紹介しています。
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2023.07.22

『しっかり食べる！ゆっくりやせレシピ』（成美堂出版）が発売されました。本書は「よく噛んでゆっくり食べる」を基本とした、無理のない食事法を紹介しています。作りやすい簡単なレシピはもちろん、読み物としても充実した一冊です。
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2023.02.28

『1日分350ｇの野菜がらくらくとれる献立とレシピ』（成美堂出版）が発売されました。1日350gの野菜がむりなく摂れる食べ方のコツや、レシピを掲載しています。野菜不足や健康が気になる方におすすめです。
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2023.02.06

『時間がない人のためのやせる超速つくりおき弁当349』（西東社）が発売されました。超速つくりおきシリーズの第3弾は、ヘルシーなお弁当おかずです。お昼ごはんもおいしくやせられる、ダイエットにも節約にもうれしいレシピが多数紹介されています。
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2022.10.18

『2023日記兼用お料理家計簿』（ワン・パブリッシング）が今年も発売になりました。日記感覚でつけられる家計簿のロングセラーです。弊社が制作を担当しています。
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2022.10.18

『野菜のおかずBEST500』（ワン・パブリッシング）の制作と栄養計算を担当しました。人気料理研究家の野菜がたっぷりとれるレシピを多数掲載。食品成分表八訂に準拠しています。
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2022.10.01

『すぐでき＆作りおきおいしい幼児食250品』（学研プラス）が発売されました。弊社が制作を担当しています。1才半～5才までの幼児食レシピを、簡単レシピのすぐできと、保存ができる作りおきに分けて紹介しています。ライフスタイルに合わせて使いやすいレシピ集です。
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2022.06.22

『美的　8月号』（小学館）が発売されました。暑い季節に衰えてしまいがちな食欲を回復させながら、美容にも働く「ビューティー夏ごはん」の栄養監修を担当しています。きれいになれる食材をたっぷり使ったレシピです。
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2022.06.15

『糖質制限で健康を保つつくりおきと簡単おかず』（成美堂出版）が発売されました。弊社が制作を担当しています。この本では、1日の糖質量を総エネルギーの50％以下に抑える、ゆるやかな糖質制限を推奨しています。レシピは時間に余裕があるときにつくる「つくりおき」と、サッとつくれる「簡単おかず」に分かれているので、ライフスタイルに合わせて無理なくつくることができます。
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2022.05.31

『るみのささっと和食 (Nadia Books)』（ワン・パブリッシング）が発売されました。弊社が製作を担当しています。NadiaやSNSでも大人気のるみさんが教えるとっておきの簡単和食レシピ本です。育児や仕事と家事を両立させてきたベテラン主婦だからこそ生みだせる、時短アイデアやラクできるコツが満載！
→詳しくはコチラ